Предвестники родов у первородящих – первые признаки, продолжительность и порядок действий

Предвестники родов у первородящих

Что может испытывать женщина, решившаяся на рождение своего первого ребенка? Описать все чувства будущей мамы на протяжении вей беременности очень сложно.

Это и радость, волнение, неуверенность в собственных силах, ожидание предстоящих изменений в привычной жизни и, конечно же, страх, который усиливается перед самыми родами.

Обратите внимание

Большинство первородящих женщин всегда очень волнуются в последние недели перед родами и боятся пропустить тот момент, когда уже нужно будет собираться в роддом.

Но не стоит слишком паниковать, есть определенные предвестники родов у первородящих, то есть некоторые изменения в самочувствии, указывающие на скорое рождение долгожданного первенца.

Что такое предвестники родов

Гормональный фон женщины начинает меняться практически сразу после зачатия.

В организме будущей мамы в большом количестве начинает вырабатываться такой гормон как прогестерон, он отвечает за сохранение беременности.

В последние недели перед родами плацента начинает стареть и это приводит к уменьшению выработки прогестерона.

Но на этом фоне начинает больше вырабатываться другого гормона – эстрогена, который подготавливает организм будущей мамы к родам.

В тот момент, когда уровень эстрогенов достигнет своего максимума, возникнет сигнал, воспринимаемый головным мозгом как руководство к началу родов.

Смена гормонов на последних неделях беременности и приводит к возникновению определенных симптомов, указывающих на подготовку родовых путей.

Цель подготовительного периода – обеспечить наименее травматичное продвижение рождающегося малыша по родовым путям женщины.

Происходящие в этот период усовершенствования в организме принято называть предвестниками родов, у некоторых женщин все изменения выражены в полной мере, другие замечают лишь небольшие признаки предстоящего события.

Важно

Но, тем не менее, при внимательном отношении к себе можно зафиксировать несколько самых явных симптомов скорых родов.

Организм женщины начинает готовиться к родам после 32 недели беременности, а первородящая женщина может почувствовать первые предвестники родов, начиная с 36-37 недели.

Предвестники родов у первородящих на 36 неделе

Предвестники родов у первородящих можно наблюдать уже на 36 недели. Женщина может заметить, что ее малыш стал меньше двигаться.

Это связано с тем, что он изменил свое положение и теперь его головка находится в самом внизу, то есть ближе к родовым путям, где ее движения задерживаются тазовыми костями.

На 36 недели беременности возникают и такие симптомы как ложные схватки, многие в эти моменты считают, что начинаются роды и стараются попасть в больницу.

Ложные схватки являются тренировочными, и пугаться их не стоит, а отличить от истинной родовой деятельности можно по нескольким признакам.

При тренировочных схватках живот твердеет, ощущается боль в поясницы, а сами сокращения матки нерегулярные и быстро проходят.

На 36 недели возможно и увеличение выделений из половых путей, что опять же связано с давлением опущенной матки на влагалище.

Совет

Если эти выделения слизистые, обильные, обычного цвета и запаха, то беспокоиться не нужно.

Необходимо поставить врача в известность при появлении кровянистой слизи, а если наблюдается сильное кровотечение, то нужно как можно быстрее вызвать скорую помощь.

На 37 неделе

Ребенок, перешагнувший свой 36 недельный порог развития, уже считается доношенным.

Поэтому если начинаются роды на этом сроке, то пугаться их не стоит, ваш малыш вполне готов встретиться с новым для него миром.

Первые признаки родов у женщин на 37 недели выражаются следующими признаками:

  1. Опусканием живота. Матка вместе с ребеночком смещается в область малого таза. Такое изменение обуславливает и исчезновение некоторых симптомов, которые беспокоили женщину на протяжении большей половины беременности. Опущение матки снижает нагрузку на диафрагму, что приводит к уменьшению или исчезновению изжоги и к облегчению дыхания.
  2. Учащением мочеиспускания и частым опорожнением кишечника. Эти признаки приближающихся родов также связаны с опущением матки и соответственно с повышенным давлением на мочевой пузырь и кишечник.
  3. Снижением веса. На последних неделях беременности выводится больше жидкости и это приводит к тому, что женщина вес практически не набирает. Пугаться этого не стоит, ребенок уже полностью развит и то, что ему нужно для питания, он обязательно получит. С другой стороны, стабилизация веса позволяет женщине легче перенести последние дин перед родами и сами роды.
  4. Болью в области тазовых костей и лобка. Кости таза начинают расширяться и это вызывает дискомфортные ощущения и периодически появляющуюся острую боль. Некоторые женщины сильную болезненность испытывают в ночные часы.

На 38 недели

Предвестники родов у первородящих на 38 недели сходны с изменениями, происходящими на 37 недели.

Малыш продолжает расти, а организм мамы продолжает готовиться к естественным родам.

Из-за изменения центра тяжести меняется и походка, она становится плавной, размеренной, женщине становится тяжелее сидеть.

На этой недели может отойти слизистая пробка, обычно это свидетельствует о том, что ребенок появится на свет через 3-6 дней.

Слизистая пробка представляет собой истечение вязковатой жидкости светлого, желтого или коричневатого цвета.

Не стоит считать, что пробка отходит одномоментно, чаще всего она вытекает за несколько дней небольшими порциями.

На 37 недели периодически могут повторяться тренировочные схватки, если они слишком болезненные, то врач может прописать прием но-шпы.

Не стабильно и эмоциональное состояние молодой мамочки. Естественно, что она боится предстоящего события и родственникам необходимо сделать так, чтобы женщина меньше волновалась.

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ: Как определить дату родов.

На 39 неделе

Большинство детей рождаются именно на 39 недели беременности, и потому не стоит беспокоиться, если в это время начинаются роды.

В этот период и предвестники родов у первородящих становятся весьма заметными, изменения в самочувствии и настроение замечает не только сама женщина, но и люди ее окружающие.

К самым часто встречающимся симптомам, указывающим на близкие роды, относят:

  • Резкую смену настроения и поведения. Практически у всех женщин за несколько дней родов просыпается инстинкт «гнездования». Выражается это в желании провести генеральную уборку в доме, основательно подготовить место для малыша, нагладить и разложить его вещи. Некоторые первородящие решаются на отчаянный шаг – затевают перестановку мебели, моют окна, делают мелкий ремонт. С одной стороны, это даже хорошо, так как движение ускоряет подготовку родовых путей и значит, малыш не замедлит обрадовать своим присутствием.
  • Тренировочные схватки. На 39 они появляются все чаще и переносятся некоторыми женщинами тяжелее. Если подобные симптомы доставляют сильное беспокойство, то можно принять теплую ванну или просто поспать. Если вам удастся уснуть и болезненные ощущения полностью пройдут, то значит, родовой деятельности еще нет.

На 40 недели

Если ваш малыш еще не решил появиться на свет, то будьте уверены, что в ближайшие дни он непременно это сделает.

На этом сроки первые признаки приближающихся родов заметить удается практически всем, и они выражаются такими изменениями:

  1. Отсутствием аппетита. У большинства первородящих мам аппетит резко снижается, что приводит и потере веса до 1,5-2 килограмм.
  2. Меньшим шевелением плода. К 40 недели практически все нормально развивающиеся малыши крупные и поэтому им тесно в матке, что снижает и их активность. Естественно, ребенок периодически толкается и пинается, но гораздо реже, чем на протяжении последних месяцев. Когда начинаются роды ребеночек наоборот может вести себя очень активно, стараясь побыстрее выйти из тесноты.
  3. Размягчением шейки матки. На последних неделях беременности шейка матки становится мягкой и уменьшается в размерах, это необходимо для плавного раскрытия и мягкого продвижения малыша по родовым путям. В это же время врач при осмотре может выявить раскрытие шейки матки на 1-2 пальца, это означает, что родов осталось ждать всего несколько дней.
  4. Разжижением стула и иногда рвотой. Такие предвестники родов бывают не у всех первородящих, но если они возникли, то слишком переживать не стоит. Происходит естественное очищение организма, что облегчает родовой процесс. Диспепсические расстройства в большинстве случаев появляются примерно за два-три дня до родов.
  5. Выделениями из влагалища. Беременная женщина в конце своего срока может замечать, что ее нижнее белье периодически намокает. Это свидетельствует о подтекании околоплодной жидкости. Точно сказать, с чем связаны появившиеся выделения, сможет врач в процессе осмотра. Замалчивать о возможном выделении вод не стоит, так как их отсутствие в матке неблагоприятным образом сказывается на ребенке. Выделение сразу большого количества жидкости является поводом немедленного обращения к врачу. Без вод ребенок может находиться в утробе не более 6 часов, если этот срок удлиняется, то возможно развитие ряда осложнений. Если гинеколог обнаружит, что плодный пузырь вскрыт, то женщине введут препараты, стимулирующие сокращение матки или, назначат экстренное кесарево сечение.
  6. Появлением схваток. О начале родовой деятельности свидетельствуют регулярные и болезненные схватки, которые постепенно усиливаются. Зафиксировав у себя схватки, нужно немедленно ехать в роддом или вызывать скорую помощь.

Невозможно заранее сказать и объяснить первородящей женщине, как будет протекать вся ее беременность.

Некоторые девушки прекрасно чувствуют себя все девять месяцев и практически не ощущают предвестников родов.

Другие мамочки любое изменение в своем самочувствии переживают остро и потому могут описать все свои ощущения в последний месяц ожидания малыша.

Но в любом случае волноваться не стоит, если ребенок периодически шевелится, нет кровотечения, сильных болей и общего ухудшения самочувствия, то значит, все протекает нормально и нужно только дождаться начала схваток.

Если вы чувствуете, что начинаются роды, то необходимо быстрее попасть в больницу, где под руководством опытного медперсонала в положенный срок появится ваш кроха на свет.

Как начинаются роды

Сколько будет продолжаться весь период родов предугадать невозможно. На длительность этого периода влияют многие факторы, это и возраст, и вес женщины, количество родов, психологический настрой и физическое самочувствие, размер плода, быстрота раскрытия шейки матки.

Первые роды считаются нормальной продолжительности, если они по времени занимают 9-12 часов, у повторнородящих эта продолжительность составляет 7-8 часов.

Быстрыми родами считаются те, которые у первородящих происходят за 4-6 часов, у повторнородящих за 2-4 часа.

Обратите внимание

Стремительные роды занимают не более трех часов у первородящих, и два часа в случае повторных и последующих родов.

Затяжными считаются те, которые продолжаются больше 18 часов.

Затяжные, стремительные и быстрые роды принято считать патологическими, так как они неблагоприятным образом сказываются на самочувствии плода.

Началу родов предшествуют симптомы, определяемые как предвестники родов. Затем идет прелиминарный период, продолжающийся до 24 часов.

В этот период шейка матки окончательно размягчается, начинается ее раскрытие, и появляются первые, еще не регулярные и не сильные схватки.

Несмотря на то, что родовая деятельность не может быть одинаковой у каждой роженицы, есть три четко разграниченных периода родов.

Это период схваток, период рождения малыша, и последний период – отхождение последа, каждый из них имеет характерные симптомы.

Три периода родов

Первый период.

Период схваток или раскрытия является самым продолжительным, и характеризуется он раскрытием шейки матки и появлением регулярных сокращений – схваток.

Вначале схватки непродолжительные и не слишком болезненные, но постепенно интервал между ними сокращается, а сами они становятся длиннее.

В первом периоде принято выделять три фазы:

  1. Первая фаза – латентная, длится она обычно 5-6 часов. На протяжении этого времени устанавливаются регулярные схватки, с интервалом между ними в 15-30 минут. Происходящие сокращения матки малоболезненны. На этой фазе шейка матки открывается примерно на 4 см.
  2. Активная фаза продолжается 3-4 часа. Схватки усиливаются, их длительность не менее 20 секунд, пауза между ними сокращается до 5 минут. В эту фазу может произойти излитие околоплодных вод, шейка матки раскрывается до 8 см.
  3. Транзиторная или переходная фаза. Явно симптомы этой фазы выражены не у всех рожающих женщин. Характеризуется ослаблением схваток в тот момент, когда раскрытие шейки матки достигает от 8 и до 12 см. Головка малыша входит в узкую часть малого таза и в это время необходимо, чтобы процесс родов происходил мягко и плавно. Длится переходная фаза от 40 минут и до двух часов, у женщины возникает сильное желание потужиться и вытолкнуть ребенка. Но необходимо дождаться, когда раскрытие будет составлять не менее 10 см, это обеспечивает легкое продвижение головки плода.
Читайте также:  Цистит - симптомы

Второй период.

Период изгнания или рождения ребенка совсем непродолжительный. В это время необходимо прислушиваться к советам акушера, который подскажет, когда необходимо сильно потужиться и вытолкнуть кроху.

Схватки в этот период продолжаются, их длительность около одной минуты, а интервал составляет не более трех минут.

Потуги женщина может контролировать, задерживая или ослабляя дыхание, напрягая мышцы пресса, это помогает быстро родить ребенка.

Третий период.

Важно

Период рождения плаценты является для роженицы некоторым финалом. Она уже знает, что ее кроха появился на свет и с ним все в порядке.

Теперь необходимо дождаться отделения плаценты, что также происходит под влиянием схваток.

Сокращения в этот период не такие болезненные, а некоторые первородящие их вовсе не замечают. Плацента рождается за 20-30 минут.

Три периода естественных, физиологических родов завершают девять месяцев ожидания малыша. Скоро вся боль и дискомфортные ощущения останутся в прошлом, и останется только наслаждаться радостью от общения со своим крохой.

Как облегчить боль

Первые роды часто сопровождаются выраженными болезненными ощущениями, снизить их интенсивность можно воспользовавшись несколькими советами:

  • Когда вы чувствуете, что начинаются роды, необходимо попытаться расслабиться. Нужно понимать, что роды — это естественный процесс, предусмотренный природой, то есть паниковать не нужно и тогда все пройдет просто замечательно.
  • Во время болезненных схваток нужно дышать глубоко и ровно. Обязательно необходимо выполнять рекомендации врача.
  • Некоторым помогает напевание различных звуков или мелодий.
  • Не стоит сильно кричать. Сильный крик усиливает панику и забирает силы, что неблагоприятно сказывается на родовой деятельности.

Лучше и увереннее себя чувствуют те первородящие женщины, которые посещали специальные курсы.

На этих курсах будущих мамочек учат расслаблению и поведению в каждый период родов, что позволяет не растеряться.

Еще лучше, если и папа поможет маме в появлении малыша на свет. Мужчина может делать точечный массаж, технику выполнения которого покажет врач.

При появлении нестерпимых болей в период родов необходимо сказать об этом врачу. По показаниям доктор подберет один из методов обезболивания.

Другие особенности протекания родов

Возраст женщины от 19 и до 25 лет считается самым благоприятным для рождения первого ребенка.

Организм молодой девушки полностью готов к вынашиванию и рождению здорового карапуза, у большинства мамочек в этом возрасте еще нет хронических заболеваний, все прекрасно и со стороны психоэмоциональной сферы.

Ранняя или поздняя беременность имеет свои особенности протекания, несколько отличается и родовой период.

Но если женщина вела здоровый образ жизни, занималась планированием долгожданной беременности, ходила на специальные курсы и прекрасно себя чувствует, то она обязательно родит ребенка без всяких осложнений.

В это необходимо верить и тогда возможно через год-другой возникнет непреодолимое желание почувствовать себя беременной женщиной вновь.

Беременность у одних женщин длится девять месяцев, у других этот срок несколько меньше или даже больше.

На последних неделях вынашивания малыша нужно всегда обращать внимание на все изменения в своем самочувствии, и тогда обязательно будут замечены первые признаки приближающихся родов.

Совет

С началом регулярных схваток, как первородящим, так и повторнородящим женщинам нужно поспешить в роддом, где опытные врачи проконтролируют всю родовую деятельность.

Источник: https://ezavi.ru/predvestniki-rodov-u-pervorodyashhix.html

Предвестники родов у первородящих: как они начинаются, сколько длятся и каковы их признаки

Беременность – это самый волнительный и ответственный период в жизни каждой женщины. Многие начинают паниковать, когда заканчивается срок. Это нормальное состояние и волнение, особенно, когда не знаешь, что тебя ожидает и как понять что нужно ехать в роддом. Далее рассмотрим основные предвестники родов у первородящих и определим, по каким признакам женщина поймет, что начался процесс.

Три периода родов

Как известно, акушерский срок беременности – 40 недель. Но при этом, с 36-й недели беременность считается полностью доношенной, плод уже сформирован и готов познать этот мир. Таким образом, предвестники родов у первородящих на 4-5 недель раньше срока не считаются патологией.

Важно! Перед родами практически у всех возникают определенные симптомы, так называемые предвестники родовой деятельности.

Именно они помогают определить по самочувствию, что нужно отправляться в роддом.

Опытным женщинам, которые уже рожали проще, так как они уже знают, как все проходит, и какие ощущения ожидаются.

Куда сложнее первые роды, когда будущая мама не знает, какие будут симптомы.

Первородящим важно знать, что такое предвестники родов, как они проявляются.

Также очень важно знать, что родовая деятельность делится на три этапа:

  1. Первая часть – это схватки. Она является самой длительной. В этот момент сокращается и открывается матка. Промежуток между первыми схватками могут быть 20-30 минут, а длительность самого сокращения – 15-20 секунд. Далее схватки становятся длительнее, а интервал между ними уменьшается. По ощущениям – боль внизу живота, как при менструации, только немного сильнее. Сколько длятся схватки? Время первого периода у всех разное, в среднем 10-15 часов, у некоторых и до суток доходит.
  2. Вторая часть – это потуги и собственно появление малыша на свет. В этот период матка полностью открыта и врачи уже видят головку малыша. Потуги помогают ребенку продвигаться по родовым путям. В этот период очень важно роженице вести себя «правильно» и слушать врача, который подсказывает, как дышать, как правильно тужиться, чтобы скорее родить без осложнений и боли. Этот период по длительности намного меньше, чем время схваток. Многие думают, что выход плода по родовым путям – самый болезненный процесс. На самом деле это не так. Матка раскрывается настолько сильно, то ребенок проходит беспрепятственно.
  3. Третий период является послеродовым. Через некоторое время после изгнания плода отходит плацента, врач осматривает новоиспеченную мать и опускает в послеродовое отделение. Некоторое время из влагалища будут выходить выделения, это не патология, а естественный нормальный процесс восстановления.

Основные предвестники

Чтобы быть полностью готовой к первым родам, нужно знать, как начинаются роды у первородящих. Рассмотрим признаки, которые могут начинаться на 37 неделе и длиться до 40-й – 41-й. Длятся предвестники как несколько дней, так и несколько часов.

Вес

Если в течение всей беременности женщина набирает вес, так как плод интенсивно растет и плюс ко всему, в силу гормональных изменений может появиться собственных несколько килограмм сверху.

С 38 недели беременности предвестником родов у первородящих является снижение веса. В этот период организм уже полноценно готов к родовой деятельности и выводит избыточную жидкость из организма.

Кроме снижения веса можно заметить, что ноги и лицо практически не отекают, как на протяжении второго и третьего триместров.

Опускается живот, так как плод располагается уже гораздо ниже обычного. Опускание можно заметить не только внешне, но и по самочувствию. Беременная женщина резко начинает чувствовать себя гораздо легче обычного.

Инстинкты

Ориентировочно с 36 недели беременности, предвестником родов у первородящих стает инстинкт гнездования. Это явление, которое формируется на психологическом уровне.

При этом будущая мама начинает интенсивно «вить гнездо», то есть наводить порядки в доме, перекладывать вещи, оборудовать детскую. Некоторые заставляют мужей делать ремонт. Это нормально, к такому поведению будущей мамы нужно относиться лояльно, с пониманием.

Боль

В силу того, что ребенок скоро появится на свет, организм полноценно готовится. Тазовые кости немного расширяются, чтобы дать полноценный проход плоду. Из-за этого возникают болевые ощущения в тазу и в районе лобковой кости. У всех женщин по-разному, у одних эта боль почти не чувствуется, а у других сильно болит так, что трудно ходить.

Чтобы облегчить болевые ощущения, нужно чередовать время бодрствования и отдыха. Постоянно лежать нельзя, хоть и хочется спать все время. Важно попросить мужа или кого-то из близких сделать массаж и немного размять поясницу, это значительно снимет боль.

Перед родоразрешением грудь становится значительно больше, так как сразу начнет «приходить» молоко, хоть и в первые несколько дней будет выделяться молозиво – калорийная, бесцветная сладкая масса, которой кормят ребенка.

Поведение малыша

На 39 неделе беременности предвестником родов у первородящих является поведение ребенка. Если раньше он активно пинался, то перед родами, приблизительно за 1-2 недели он становится малоактивным.

Это связано с несколькими причинами. Во-первых, плод уже достаточно большой, в среднем 52 см и весит около трех килограммов, даже больше.

Ему тесно, поэтому трудно переворачиваться. Во-вторых, перед родами малыш принимает положение вниз головой, из-за чего его движения становятся менее активными.

Ребенок опускается ниже, опускается и живот. За счет этого освобождается пространство у легких, и дышать становится намного легче и свободнее.

Пробка

Одним из самых основных первых признаков родов у первородящих является отхождение слизистой пробки.

Это спрессованные ткани, которые закрывают матку на протяжении всей беременности. Отхождение может происходить постепенно, в течение нескольких дней. Пробка выходит у всех по-разному. То есть, у одних перед самой родовой деятельностью. А у других на 3-5 дней.

Ложные схватки

На 40 неделе беременности предвестниками родов у первородящих становятся так называемые тренировочные схватки. Неопытная женщина их часто путает с основными. В этот момент сокращается матка, но не раскрывается, и родовая деятельность не наступает. Такие схватки могут быть на разных сроках, но чаще всего возникают за несколько дней до настоящих схваток.

Еда

У женщины перед родами могут меняться предпочтения в еде. Она употребляет намного меньше пищи, чем обычно, могут меняться вкусы и предпочтения.

На фоне смены гормонального фона у многих беременных начинаются вкусовые извращения. Например, будущая мама может кушать мясо с вареньем и ей это покажется очень вкусным. Перед родами такого уже нет, возвращается прежний аппетит.

Начало родов у первородящих

Самые основные показатели – это опускание живота, легкость дыхания и дискомфорт в тазобедренном суставе. Эти симптомы, как правило, возникают примерно за неделю.

Начинаются роды редкими схватками по несколько секунд с интервалами до 30 минут. Потом они становятся все чаще и чаще. В этот же момент могут начаться выделения из влагалища. Это уже повод ехать в роддом.

Внимание!

Источник: https://beremenno.ru/rody/predvestniki-rodov-priznaki-u-pervorodyashhih.html

Предвестники родов у первородящих: сколько длятся, как начинаются, признаки

Предвестники родов у первородящих появляются примерно за неделю до начала родового процесса. Как правило, после 38 недель «интересного положения» наступает период, который получил название «предродовым» или же «предсхваточным», так как он предшествует началу родов.

Читайте также:  Белый кал у ребенка - возможные причины и диагностика, медикаментозная терапия и профилактика

Фотографии:

Будущая мамаПоддержкаСкоро предстоят роды
Специалисты рядомбезопаснаяперед родами
СтрахЛечениеОтошли воды

Признаки начала родов

Каждая женщина, которая ожидает первенца, боится, что не сможет определить, когда начнется родовый процесс. Однако перепутать схватки с чем-либо другим просто невозможно. Они представляют собой ритмичные маточные сокращения, которые увеличиваются по частоте и интенсивности.

Как только будущая мама почувствовала нечто подобное – необходимо собирать вещи и отправляться в роддом. Оттягивать этот момент не стоит, так как известны случаи стремительных родов даже у первородящих.

Как правило, за неделю до начала активной родовой деятельности появляются предвестники родов у первородящих:

  • уменьшение высоты дна матки – голова плода прижимается ко входу в малый таз, при этом большинство женщин отмечает значительное снижение двигательной активности малыша;
  • снижение массы тела будущей мамы на 2-3 килограмма;
  • отхождение слизистой пробки – бывает, что женщина даже не замечает этот признак, так как он происходит незаметно примерно в течение недели, в таком случае отделение пробки происходит частями, которые выглядят как обычные слизистые выделения (бывает, что слизистая отходит единоразово, как правило, это признак скорых родов, так как полное отхождение пробки происходит при быстром раскрытии шейки матки);
  • возникновение тренировочных схваток – представляют собой неритмичные сокращения матки, которые безболезненны, они нужны для подготовки к родовому процессу;
  • признак гнездования – будущая мама инстинктивно готовится к рождению ребенка (стирает, утюжит, убирает квартиру).

Также узнай как готовить коктейль из касторки для стимуляции родов и что такое легкие роды.

Будущая мама

Предвестники родов у первородящих могут появиться за 2-3 недели до рождения малыша. Кровь за этот период переживает гормональные изменения, которые провоцируют схватки. Если беременность повторная – признаки могут возникнуть за пару дней до родового процесса.

За пару недель до родового процесса может отмечаться ряд признаков родов у первородящих женщин:

  • опущение живота – это объясняется тем, что голова ребенка опускается ниже в малый таз, дно матки опускается ниже и оказывает меньшее давление на диафрагму и желудок;
  • когда опускается живот перед родами у женщины, она легче и свободнее дышит, у нее исчезает чувство изжоги;
  • сильнее становится давление на область мочевого пузыря, женщина чаще ходит в туалет;
  • происходит смещение центра тяжести вперед, по причине чего меняется походка у будущей мамы;
  • симптомом родов также выступает выпячивание пупка – в результате воздействия эстрогенов становится слабее тонус мышц брюшной стенки;
  • перемена поведения будущей мамы – появляется высокая нервная возбудимость или же, наоборот, состояние апатии, это легко объясняется переменой физиологических процессов, происходящих в коре головного мозга по причине формирования родовой доминанты;
  • на 38 неделе беременности у первородящих предвестником родов выступает снижение массы тела на несколько килограммов – перед началом родового процесса уменьшается количество амниотической жидкости;
  • еще одним признаком начала родов выступает уменьшение движений плода – это связано с тем, что уменьшается количество амниотической жидкости, и происходит фиксация головки малыша к входу в малый таз;
  • среди ощущений перед родами можно отметить дискомфорт и тянущие боли внизу живота, пояснице;
  • отхождение слизистой пробки – на момент созревания шейки матки становится короче ее канал, повышается активность слизистых желез, первыми признаками родов у первородящих выступают обильные выделения из половых путей, похожие на густую слизь, иногда с розовыми прожилками.

Подготовка к родовому процессу

Порой во время вынашивания ребенка случаются осложнения, по причине которых женщина не может рожать сама. Если же врачи решили, что у будущей мамы противопоказаний нет, то ей необходимо хорошо подготовиться к предстоящему событию.

Рассмотрим, как нужно подготовиться к родовому процессу.

Что делать Описание
Правильная техника дыхания во время схваток Дышать нужно медленно и предельно глубоко, так как малыш страдает от гипоксии во время родового процесса. Если дышать поверхностно, то кровь будет недостаточно насыщаться кислородом, и состояние малыша лишь ухудшится.
Поведение во время схваток Как только женщины начинаются роды, лучше всего лечь на бок. Если же кому-то легче перенести схватки стоя или в движении – это не запрещено. Продолжительность первых родов будет меньше, если время между схватками женщина проводит не в положении лежа, а ходит.
Самостоятельное обезболивание Такую процедуру выполняют при помощи массажирования точек, находящихся у верхнего края подвздошных тазовых костей. Если терпеть просто невозможно – необходимо обратиться к врачу.
Отсчитывание времени между схватками Как только женщина поняла, что начались роды, необходимо постоянно отсчитывать промежутки между схватками и длительность самих схваток. Это поможет врачу сориентироваться по времени и выявить возможные отклонения во время родового процесса.
Внимательно слушать акушерку во время потуг С началом движения малыша иногда требуется продышать схватку, чтобы не нанести вред ребенку. Акушерка подскажет, как правильно вести себя в подобных случаях.

Сколько длятся роды у первородящих – зависит от самой женщины. Очень часто из-за стресса и сильной боли женщина забывает все правила. Именно поэтому следует тщательно подготовиться к данному процессу, чтобы в самый ответственный момент не забыть о главном.

Поддержка близкого человека перед родами

Специальная гимнастика

Такая подготовка не займет много времени и не составит большого труда для будущей мамы. Главное – регулярно и правильно выполнять приведенные ниже упражнения.

  1. Бабочка – сесть на пол, выпрямить ноги перед собой. Согнуть ноги в коленях, разведя их как можно шире. Стопы свести вместе. Обхватить руками стопы и тянуть их к промежности. Такое упражнение помогает укрепить необходимые мышцы бедер и таза.
  2. Кошка – встать на четвереньки, чтобы руки образовали прямой угол с полом, а тело и голова были параллельны полу. При вдохе прогнуть спину вниз, поднять ягодицы, голову и шею. На выдохе выгнуть спину дугой. Упражнение помогает снизить напряжение нервных окончаний и сосудов органов таза.
  3. Лягушка – сесть на корточки, разведя по максимуму колени в стороны. Сложить ладони вместе и локтями надавливать на колени, разводя их еще шире. Находиться в таком положении, пока не почувствуете тепло в ногах.

Продолжительность родового процесса

Всего выделяют 3 этапа родовой деятельности.

  1. Первый происходит под воздействием гормональных механизмов и в норме составляет 10-12 часов. Иногда он может растянуться до 16 часов.
  2. Второй – период изгнания плода. Продолжается около 30-40 минут. Если женщина готовилась к родовой деятельности – этот период может быть короче по причине правильного поведения будущей мамы.
  3. Послеродовый период – длится 10-20 минут. Происходят последние сокращения матки, и плацента отделяется от стенки, выходя из полости матки.

Читайте отзывы про вертикальные роды.

Поддержка супруга важна не только при появлении предвестников родов у первородящей на 39 неделе беременности, но также во время самой родовой деятельности.

Вам понравилась статья? Она была полезной?

  • Стимуляция родов – естественные методы
  • Во сколько недель рожают – первые, вторые роды
  • Как распознать и облегчить схватки перед родами

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления.

Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением.

Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

Источник: https://sberemennost.ru/birth/predvestniki-rodov-u-pervorodyashhih

Предвестники родов у первородящих на 37-40 неделе: как проявляются

Незадолго до долгожданной первой встречи со своим малышом у будущей матери проявляются некоторые ощущения и признаки, говорящие о приближении родов. Их называют предвестниками. Особенно важно знать о них тем женщинам, которые беременны впервые, чтобы подготовиться к предстоящему событию правильно.

Так называют ряд ощущений и симптомов, которые в разные периоды испытывает первородка.

По тому или иному предвестнику женщина может приблизительно определить, как скоро начнутся роды и принять решение о поездке в больницу.

Обратите внимание

Стоит отметить, что выделяют большое количество признаков, но это не означает, что любая первородящая обязательно испытает их все. Для каждой недели вынашивания плода характерны свои предвестники родов.

Так называют чувство боли, сопровождающее процесс раскрытия шейки матки. Многие первородящие принимают тренировочные схватки за настоящие и отправляются в роддом.

Вы сможете их отличить, если научитесь хорошо прислушиваться к своему организму.

Перед тем, как начинаются схватки у первородящих, у них отходит слизистая пробка, но если это произошло, к примеру, одновременно с мочеиспусканием, то может остаться и незаметным. Затем уже появляется боль тянущая и ноющая.

Родовую схватку распознают не только по возникновению болевых ощущений, но и по чувству сжатия матки, «окаменения». Боль напоминает ту, которую женщина испытывает при месячных, начинается в пояснице, расходиться на бока, а потом уже на живот. Постепенно она существенно усиливается, терпеть ее трудно. Выделяют такие признаки начала родов у первородящих:

  • родовые схватки не заканчиваются, что совсем нехарактерно для тренировочных;
  • промежуток времени между ними постоянно укорачивается;
  • боль при каждой схватке усиливается, продолжительность ее увеличивается.

Их перечень очень большой. Некоторым женщинам недостаточно знать о предвестниках родов у первородящих, поэтому они ищут другие приметы, становятся чрезмерно суеверными и настороженными.

На самом деле надо понимать, какие симптомы могут проявиться на последних неделях беременности и быть готовой к этому. Как правило, их количество увеличивается постепенно, если не наступают роды.

У некоторых первородящих предвестников нет вовсе, особенно у повторнородящих, у других проявляется один или несколько. На это влияют индивидуальные особенности организма:

  • возраст первородящей;
  • перечень хронических и ранее перенесенных болезней;
  • строение тела;
  • состояние внутренних органов, репродуктивной системы.

Симптомы:

  1. Это неделя, когда опускается живот перед родами у первородящих, меняется его форма. Это очень хорошо заметно на фото. Матка движется в зону малого таза. Вместе с тем женщине гораздо легче дышится, у нее наконец пропадает изжога. Раньше по форме живота пытались даже определить, кто родится: мальчик или девочка.
  2. Давление на кишечник и мочевой пузырь увеличивается, поэтому беременная чаще ходит в туалет.
  3. Масса тела первородящей снижается. Вес не растет больше потому, что из организма выходит много жидкости.
  4. Тазовые кости расширяются, что сопровождается дискомфортом, а иногда и сильной болью.
  5. Центр тяжести переносится, поэтому меняется походка. Окружающие отмечают, что женщина стала выглядеть иначе.

38 неделя беременности

На этом сроке могут проявиться такие предвестники родов у первородящих:

  • незначительное увеличение объема выделений;
  • периодически живот ноет и тянет;
  • молочные железы становятся еще больше, возможно выделение молозива;
  • шевеления ощущаются все реже;
  • в эту неделю уже может выделиться слизистая пробка, что говорит о начале родов в ближайшие дни (это нормально, плод уже полностью доношен).

39 неделя беременности

Характерные предвестники родов у первородящих:

  1. Настроение женщины меняется часто и сильно. Она ощущает инстинкт «гнездования». Беременные, к примеру, тщательно убирают дом, готовят детские вещи. Это изменение свидетельствует о том, что первые признаки родов у первородящих появятся совсем скоро.
  2. Начинаются тренировочные предродовые схватки. Как правило, это случается на 39 неделе, но иногда предвестники родов проявляются раньше. Схватки нерегулярные. От боли помогает избавиться прием ванны с теплой водой. Некоторые по совету врача принимают Но-шпу.
  3. Выделения из влагалища обильные, они могут быть как прозрачными, так и бежевого цвета, молочного, светло-коричневого, иногда с кровянистыми прожилками.
  4. Запоры прекращаются.
  5. На этом сроке часто отходит слизистая пробка, что говорит о рождении младенца в течение двух-семи дней.
  6. Вес первородящей становится меньше на килограмм-полтора.
Читайте также:  5 самых чувствительных тестов на беременность до задержки на ранних сроках

40 неделя беременности

Если женщина достигла этого срока, то она ощутит такие предвестники скорых родов у первородящих:

  1. Аппетит резко пропадает, есть практически не хочется. Вес к этому времени уменьшается еще на один-два килограмма.
  2. Шейка матки становится мягкой и короткой, правда, этот симптом заметен только врачу, женщина ощутить его не сможет. При осмотре специалист может определить и то, что головка плода стала в малый таз.
  3. Ребенок уже очень крупный. В матке ему тесно, поэтому он шевелится гораздо меньше. Ощущаться будут только редкие толчки и пинки. Непосредственно перед родами малыш может стать, наоборот, чрезмерно активным.
  4. Возможно подтекание околоплодных вод, о чем необходимо сообщить доктору.
  5. У женщины жидкий стул (понос), иногда появляются приступы рвоты. Так организм реагирует на предстоящий стресс и старается «вывести» из себя все лишнее, чтобы легче перенести нагрузку. Зачастую эти симптомы – знак того, что роды начнутся черед пару суток.
  6. Должна полностью или по частям отойти слизистая пробка. После этого не рекомендуется принимать ванну или купаться в открытых местах, чтобы не подхватить инфекцию.
  7. Последние симптомы перед родами – это схватки, регулярные и болезненные. Постепенно они усиливаются, а промежуток между ними сокращается. Затем отходят околоплодные воды, что говорит о начале родовой деятельности. Если этого не произошло, врач может проколоть плодный пузырь, это вполне допустимо.

Что делать, если появились признаки приближающихся родов

Многие стремятся быстрее оказаться в больнице, но это лишнее беспокойство. Появление и усиление предвестников родов говорит о том, что они произойдут не позже, чем через неделю-две.

С этих пор нужно правильнее себя вести: много отдыхать, не поднимать тяжестей, проводить время на свежем воздухе. На пользу пойдут умеренные физические нагрузки, ходьба. Когда начнутся реальные схватки и их периодичность сократится, следует отправиться в роддом.

Если воды отошли, добраться до родильного учреждения желательно максимально быстро.

Всегда существует опасность преждевременных родов, поэтому вы должны немедленно обратиться к врачу независимо от срока беременности, если заметили, что:

  • началось влагалищное кровотечение;
  • цвет отошедших вод не прозрачный или розоватый, а желтый, зеленый или любой другой нехарактерный;
  • ребенок совершенно перестал шевелиться в животе, не реагирует на ваши прикосновения;
  • начались потуги;
  • рвота длится больше нескольких часов;
  • появилась необычно сильная или острая боль в животе, спине, других частях тела.

Видео: как начинаются роды у первородящих

Источник: https://sovets.net/6233-predvestniki-rodov-u-pervorodyashchikh.html

Предвестники родов у первородящих: за сколько начинаются, сколько длятся, как распознать и реагировать + отзывы

Предвестники родов – это комплекс симптомов, который наблюдается в конце беременности. Они сигнализируют о скором появлении ребенка на свет.

Почему важно своевременно заметить первые предвестники родов у первородящих? Если женщина живет за городом, вдали от благ цивилизации, путь в роддом может занять продолжительное время. Эти признаки помогут определить, стоит ли ехать в поездку или лучше остаться дома.

Также необходимо предугадать начало у тех женщин, которым показано кесарево сечение, чтобы они смогли попасть в родильное учреждение заблаговременно.

Предвестники родов у первородящих: на что обратить внимание

Если беременность проходит без осложнений, то предвестники родов стоит ожидать к концу 3 триместра. Всплеск эстрогена заставляет организм активно готовиться к появлению на свет малыша.

У женщин, готовящихся стать мамами в первый раз, предвестники начинаются несколько позже, чем у повторнородящих. Поэтому нет смысла ждать сигналов раньше, чем за четыре недели до родов.

Некоторые беременные могут и вовсе не отмечать симптомы начинающихся родов, часто это встречается именно у первородящих. На что стоит обратить внимание?

Симптомы в норме

Время появления симптомов приближающихся родов индивидуально, так же как и порядок. Для части беременных характерно сочетание нескольких признаков, а некоторые замечают у себя только единичные из них.

  • Изменение формы живота. У первородящих опущение живота можно наблюдать примерно за две недели до родов. Связано это с тем, что малыш готовится на выход, и его головка прижимается ко входу в малый таз. Из-за этого уменьшается давление на грудную клетку и желудок будущей мамы: ей становится легче дышать, улучшается работа пищеварительной системы. Визуально сложно не отметить, что в конце беременности живот стремится вниз, но при неправильном положении плода этот признак может отсутствовать.
  • Тренировочные схватки. Нерегулярные сокращения маточной мускулатуры вводят в заблуждение многих мам, ожидающих первенца. Начинаются они примерно за месяц до предполагаемой даты родов. Беременные, почувствовав болезненные напряжения матки, опасаются преждевременного появления малыша на свет. Но матке, как и любой другой мышце в организме, нужно время для тренировки, чтобы в родах проявить себя лучшим образом. Поэтому и существуют предвестниковые схватки. Если промежуток между маточными сокращениями не уменьшается, их интенсивность не нарастает, нет выделений из половых путей, можно расслабиться и продолжать заниматься текущими делами. К раскрытию шейки матки такие схватки не приводят.
  • Отделение слизистой пробки. У первородящих это не самый значимый признак. Часто бывает, что слизь с прожилками крови отходит при осмотре на кресле или уже непосредственно во время родов. Однако беременная может заметить, что по мере приближения срока, увеличивается количество влагалищных выделений.
  • Частое мочеиспускание. Верный спутник беременной с самых ранних сроков. Однако к моменту родов многие первородящие отмечают, что походы в туалет стали еще чаще. Причиной этому может быть изменение гормонального соотношения. Ребенок также смещается вниз, сдавливает мочевой пузырь. Поэтому появляется желание сходить в туалет даже после небольшого перерыва.
  • Реакция пищеварительной системы. Тошнота, рвота, диарея без повышения температуры и других симптомов пищевого отравления — вот частые признаки приближающихся родов у первородящих. В расчете на то, что перистальтика запустит маточные сокращения, некоторые беременные используют слабительные препараты в качестве стимулятора схваток. Эффективность таких средств сомнительна, а опасность велика — несвоевременное начало родов грозит осложнениями и маме, и малышу. Кровотечения, гипоксия плода, разрывы и родовые травмы — все это может быть следствием подобных экспериментов.
  • Синдром гнездования. Интернет наполнен отзывами о том, как беременная завершила генеральную уборку и тем же вечером отправилась в роддом. На самом деле, имеет место обоюдный эффект — на фоне гормональных изменений беременная ощущает прилив бодрости и решает завершить текущие дела, а усиленная физическая нагрузка провоцирует начало родовой деятельности.
  • Снижение веса. В конце беременности уровень прогестерона падает, а с ним уходят и отеки. Но не все первородящие теряют вес. У некоторых просто замедляется прибавка, а кто-то может скинуть и до 1,5 кг от прежней массы тела.
  • Уменьшение количества шевелений. В конце беременности малышу становится тесно в матке. Ему сложно двигаться в прежнем объеме, и он все реже дает о себе знать. Однако важно помнить: если ребенок неактивен 12 часов и больше – нужно срочно обращаться к врачу.

Бывает, что признаки, указанные выше, возникают чуть раньше (например, с 30-й недели беременности). Тогда мнительные будущие мамы принимают их за угрозу. Эти симптомы не относятся к предвестникам преждевременных родов у первородящих. Об угрозе досрочного родоразрешения можно судить только по состоянию шейки матки на УЗИ или осмотре у акушер-гинеколога.

Но есть состояния, которые требуют срочного посещения врача не зависимо от срока беременности. Какие предвестники родов у первородящих должны насторожить?

  • Интенсивные регулярные схватки. С промежутком менее десяти минут. Часто сопровождаются болью в пояснице, жидким стулом. Если есть сомнения, воспользуйтесь специальной программой для подсчета схваток, ее можно установить на телефон. Принято считать, что первые роды длятся дольше, однако всегда есть исключения. Поэтому не стесняйтесь обратиться в родильное учреждение. «Ложная тревога» предпочтительней домашних родов без медицинского сопровождения.
  • Нарушение целостности плодных оболочек. Важно не пропустить дородовое излитие околоплодных вод. Даже их незначительное подтекание — это весомый повод для госпитализации беременной в родильное учреждение под дальнейшее наблюдение.
  • Острая боль внизу живота. Симптом преждевременной отслойки плаценты. Предрасполагающим фактором могут быть травмы, сильная физическая нагрузка или эмоциональное потрясение.
  • Кровянистые выделения. У беременных на поздних сроках они могут свидетельствовать о патологии детского места (отслойка или предлежание плаценты). Также причиной кровотечения бывают варикозно расширенные узлы влагалища.

Только роддоме врачи могут предпринять меры, чтоб сохранить беременность до максимально возможного срока. В случае необходимости назначат антибиотики для предупреждения инфицирования плода и гормоны для созревания легких. Важно не остаться без медицинской помощи в критических ситуациях и не отказываться от госпитализации при наличии показаний.

В совокупности предвестники родов у первородящих длятся от двух до четырех недель. Затем начинается прелиминарный период родов. Он подготавливает к раскрытию шейку матки и длится примерно шесть-восемь часов.

Периоды родов

Следом наступают периоды родов, их три.

  1. Раскрытие шейки. У первородящих этот период занимает до 12 часов и завершается полной готовностью организма к родам. Шейка матки открыта и может пропустить головку плода, плодный пузырь рвется и изливаются околоплодные воды.
  2. Период изгнания. В первых родах может длиться час, он сопровождается потугами и оканчивается рождением ребенка.
  3. Послеродовой период. Отхождение плаценты в норме проходит в одну потугу и ожидать приходится не более получаса.

Как облегчить боль

Часто у мам, ожидающих первенца, первый этап родов несколько затягивается. Есть способы немного облегчить боль и помочь женщине отдохнуть перед ответственным процессом.

  • Правильное дыхание. Дыхательные упражнения широко используются во время прелиминарного периода и непосредственно в течение родов. По отзывам, некоторым роженицам больше помогает во время схватки дышать часто и неглубоко, кто-то предпочитает делать глубокий вдох носом в начале схватки и выдыхать ртом в конце.
  • Водные процедуры. Теплый душ снижает интенсивность сокращений мускулатуры матки. Но следует обратить внимание на температуру воды — слишком высокая может привести к кровотечению.
  • Массирование крестца. Точечный массаж пальцами по бокам крестцовой кости значительно облегчает болевые ощущения на схватке.
  • Удобная поза. Все зависит от индивидуальных предпочтений роженицы. Не стесняйтесь использовать подручные материалы — поручни, фитбол, все, что может помочь отвлечь от болевого синдрома.

Правильно, что женщины заранее изучают информацию о том, как начинаются предвестники родов у первородящих. Но иногда и первые роды могут стартовать быстро и абсолютно неожиданно.

Поэтому важно не терять самообладание и заранее просчитать, сколько времени займет дорога в роддом, возможны ли объездные маршруты и не встретится ли на пути вечерняя пробка.

Также уже с 35 недели беременности рекомендуется держать наготове сумку с вещами для себя и малыша. Тогда никакие предвестники скорых родов у первородящих не застигнут врасплох.

Источник: http://kids365.ru/predvestniki-rodov-u-pervorodyashhih/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector